В психотерапии мне важно видеть не только проблему, но и контекст, в котором она появилась. Тревога, контроль, сложные отношения с едой и телом, стремление соответствовать или справляться со всем самостоятельно редко возникают сами по себе. У каждого устойчивого способа жить есть своя история и свои причины оставаться.

Я не могу знать за клиента, какой должна быть его хорошая жизнь. Мне важно вместе с ним понять, что ценно именно для него, чего ему хочется: близости, свободы, спокойствия, удовольствия, достижений, устойчивости. И увидеть, какой ценой сегодня дается то, что внешне может выглядеть вполне благополучно и успешно.

Для меня психотерапия - это возможность лучше понимать и чувствовать себя, выдерживать сложные переживания и иметь больше способов выбирать и действовать. Не отказываться от силы, амбиций или контроля, если они помогают жить, но перестать быть заложником единственного привычного способа взаимодействовать с собой и миром.